
傲慢と善良
2024年に映画化されてるのですね
全くそんな知識もなく読み始めたばかりですが
若干ミステリアスな雰囲気も醸し出しているので
今後の展開が楽しみって事で
読み終わるまでは決して映画を観たりはしないですw
火の玉営業の気分転換にはもってこいです
啓発本や歴史・文化物ばかりでは頭も休まらないですから
これで今月も7冊目
早朝4時半ですが
すでに腕立伏せ800回済ませてます
これから筋トレ&ラン開始
身体は休ませませんよww
さあ、今日も火の玉営業スタートです!!
昨日のトレーニング
ラン 80分 (朝60分・夕20分)
筋トレ 1400回 (朝800回・夕600回)
サンドバック 900発(過去最高)
腕立伏せ 3000回(過去最高を大幅にクリアでついに大台!)









