盆休み明けは3時起床が続いていましたが
身体が通常に戻って1時起床の早朝か深夜か分からない時間
腕立して読書して取り溜めの録画観て
そしてメールチェック後のブログ更新の3時
そのルーティンを4時頃まで繰り返し続けて
その後に筋トレ＆ランが始まります
既に腕立2000回終了
本は1冊ほぼ完読
きっと4時までに3000回と完読間違いなし
今日の仕事はオークマでの展示会で大きな商談の打合せです
展示会時間ではゆっくり話せないので
開始前に訪問して特別に個別に対応頂き
展示会開始前に終了予定です
きっちりと打合せしますよ
弊社は単独での展示会訪問は致しません
お客様との訪問が絶対条件です
お客様なしで世間話をしている時間はありません
火の玉営業に専念です
そういう事で・・
今日も火の玉営業スタートです！！
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 3000回
毎日のブログ更新は10年以上継続
決してAIは使っていません
そしてハードトレも7年以上継続
その内容は増加している現状で
20代の頃の体型と今まで最強の肉体に仕上がってますw
読書もここ数年10冊弱（１月）ペースで継続
色んな方からよくそこまで出来ますねと聞かれますが・・
出来るからするんです
としか答えられない
嫌々だと出来る訳ありませんから
自分に負けるようでも続きません
毎日、それぞれの習慣をこなしているだけです
逆にこなさないと気持ちが悪いので調子も出ません
よって常に健康体でなければ継続出来ないので
そこは気を付けています
ですから規則正しい生活を心がけています
仕事もサラリーマン時代から40年営業を継続してますが
行動と意思は全く変化はなく継続してます
ボリュームは減少してますが
中身で勝負です
そこは経験値が物を言いますね
圧倒的な生活の毎日のように思うでしょうが
心配しないで下さいw
オンとオフの切替も早く
しっかりと息抜きもしてますから
そこもずっと継続してますよ
21期（2027.4月まで）の予算も達成済です
まだたった4ケ月しか経ってませんが
22期（2028.4月まで）の売上の予定も大きな商談2件発生で楽しみです
決定すれば22期も半分予算の見込みなのです
そんなこんなで継続の嵐の毎日ですが・・・
こちらは40年継続の
さあ、火の玉営業スタートです！！
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 3000回
シングルモルトスコッチウイスキー
ボウモア12年
新しいデザイン（ブラックラベル）のボトルです
アイラ島のボウモア蒸留所で作られています
バーボン樽とシェリー樽で熟成しています
色合いは琥珀色
アロマはアイラモルトらしい潮風と
土のピートスモーク
レモンやオレンジの柑橘系の爽やかさもあり
わずかにハチミツの甘い香りも追って来ます
味わいは温かみがありコクのあるカカオのような
ビターな甘みと熟したフルーツの風味が重なります
余韻に甘い煙が漂い長く繊細に続きます
スモークサーモン、スモークチーズに生ハム
オイルサーデインにベストマッチでしょう
さあ、今日も火の玉営業スタートです！！
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 6セット／分
腕立伏せ 3000回
プレゼント
著者複数
小説を愛する人へのプレゼント
何気なく読んだ書物が
ふと目にした一行が
意外な言葉ひとつが
人生を大きく変えるかもしれない
現在を代表する7人の作家が
「夏」をテーマに書き下ろした
驚きと切なさ、怖さと美しさ
何よりとびきりの面白さを詰め込んだ１冊
読み応えありますよ
これで本のストックがゼロなので
慌てて買いあさる事になるでしょうw
さあ、今日も火の玉営業スタートです！！
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 6セット／分
腕立伏せ 1500回
シャンパンはブーブ・クリコ ローズラベル
ロゼシャンパン
サーモンピンクの色合いで
ラズベリー、イチゴ、チェリーのアロマ
みずみずしく爽やかな酸味で堪能しました
赤ワインはクロアチアの
アンデ・スラディッチ ラスィナ 2019
品種は絶滅の危機を乗り越えた超希少品種
ラスィナ
クロアチアのピノノワールとも呼ばれています
色合いは美しいルビー色
アロマはチェリーやラズベリー、スミレや
クローブのようなスパイス
そしてほんのりと土の香り
味わいは非常にシルキーでエレガント
心地よい酸味ときめ細やかなタンニンが特徴です
ブランデーはレミーマルタンXOをチョイスしました
鴨のロースト、リゾット、鰹のタタキ
パルミジャーノにベストマッチでしょう
今週も火の玉営業スタートです！！
昨日のトレーニング
ラン 100分 （朝60分・夕40分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 2000回
先日逝去された東野圭吾の新作
永遠の記憶
売切れでなかなか入手困難だそうですが
何とか2版目でゲット
最近3版目されたそうですね
分厚い本なので数日で読み切ろうと思ってましたが・・
内容に引き込まれまして何と1日で完読！！w
ここで内容を明かすのは反則行為なので控えますが
展開がやはり東野圭吾らしさであふれてました
この盆休みで5冊の本を読破！！
ストックが無くなったので昨日本屋で1冊ゲット
ネットでこれから検索して数冊ゲット予定です
さあ、これからハードトレ開始です！！
昨日のトレーニング
ラン 120分 （朝60分・夕60分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 2500回
ジャパニーズウイスキー
シングルモルト駒ヶ岳
マルス駒ヶ岳蒸留所で造られています
色合いは薄い琥珀色
アロマはアプリコットや熟した柿
最後にアップルティーの上品な香りが広がります
味わいは口当たりはスムースで繊細
モルト由来の穀物の甘み
はちみつやバニラのようなニュアンスが
バランス良く調和してます
ビター感と木樽の香ばしい余韻が長く優しく続きます
馬刺しやローストビーフ、カバマンベールチーズ
焼き鳥（塩）や白身魚の天ぷらにベストマッチでしょう
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 5セット／分
腕立伏せ 2500回
シャンパンはテタンジェ ノクターン
色合いはゴールド
アプリコットやドライフルーツのアロマで
ほのかにハチミツのニュアンスが重なります
味わいはまろやかでクリーミーです
フレッシュでクリーンな酸味が全体を引き締めています
赤ワインはカリフォルニアのブレッド＆バター
品種はピノノワール
ピノノワールには珍しいフルボディ
色合いはルビー色
アロマはチェリー、ラズベリー、カシスにシナモン
味わいは甘めの赤系果実の凝縮感に
樽由来の香ばしさとベーコンのような旨味が重なり
きめ細かく優雅な長い余韻へと続きます
鴨のロースト、サーモンのステーキ
マグロの照り焼きにベストマッチでしょう
今日はオークマのマシニングの納入で仕事です
安全第一で作業進行します
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 3000回
教科書が絶対に教えない靖国神社
日本人が知らない靖国神社の真実
吉本貞昭著
日本人が国民国家の一員として、心や力を一つにして、戦争を戦ったからであるが、その背景には靖国神社という精神的な支えがあったからである
この戦争で命を落とした日本人は、日本を守るために犠牲になったのだから、政府は国家の義務として、彼らを合祀し、尊敬と追悼を捧げなければならないのである。
だから、靖国神社に戦没者が合祀されるということは、戦没者にとって最高の名誉であり、鎮魂なのである
しかし現在に至ってはＡ級戦犯の問題や政治家の靖国参拝に外国からの
圧力に何も出来なくなっている現実がある
いかなる国家もその国のために死んだ人々に対して
敬意をはらう義務と権利がある
それは戦勝国か敗戦国かを問わず
平等の真理でなければならない ブルノー・ビッテル（駐日ローマ法王庁）
日本の首相が戦没者を弔うのは当然である フン・セン（カンボジア首相）
英霊の顕彰とは、彼らの犠牲を悲しむことだけではない
彼らの行為を国民の誇りとし、彼らの犠牲を後世に
模範として伝えることである ロマノ・ヴルピッタ（大学教授）
昨日のトレーニング
ラン 110分 （朝60分・夕50分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 3500回
ワインのアロマに関して詳しいですねと言われますが
やってるんですよ
お勉強w
プロ用のアロマ瓶88種（高価なんですよ）
果実系や花に自然のアロマが詰まってます
嗅覚を研ぎ澄ませて1本1本匂いを嗅いで
答え合わせすること数年
ほぼ間違いなく回答できるようになりました
中には馬の汗の香りなんてのがありまして
いわゆるブショネ（劣化した）のワインの香りの一つなんです
ミネラルや土の香りなどもあり勉強になります
最近ではワインの色合いからアロマを想像できるようになり
匂いを嗅ぐ時に答え合わせが楽しみです
飲んだ本数は誰にも負けないので味わいも自信はありますよw
ワインで世界中を旅している気分になりますね
奥深いワインの世界
これからも旅を続けますよ
昨日のトレーニング
ラン 80分 （朝60分・夕20分）
筋トレ 1400回 （朝800回・夕600回）
サンドバック・シャドー 8セット／分
腕立伏せ 5000回
